菜叶鸡蛋饼的热量和减肥功效

1、材料：面粉

2、鸡蛋、菜叶（已清洗）

3、将已清洗的菜叶用剪刀剪碎，待用。

4、将鸡蛋打入面粉中，加点料酒、盐、鸡精。

5、随后，合入剪碎的菜叶，倒入适量的水。

6、拌匀成面糊。

7、接着，取平底锅置火上倒油烧热。

8、然后，将面糊倒入平底锅中，用中小火煎至两面金黄，即成。

9、出锅、装盘。