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KiKi的玫瑰鲜花饼的热量

KiKi的玫瑰鲜花饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
馅料927千卡275千卡
油皮190千卡81千卡
中筋面粉722千卡361千卡
细砂糖120千卡400千卡
猪油177千卡886千卡
1千卡1千卡
中筋面粉578千卡361千卡
中筋面粉722千卡361千卡
中筋面粉578千卡361千卡
猪油886千卡886千卡
蛋液49千卡144千卡
总量1566KiKi的玫瑰鲜花饼热量/卡路里4950千卡
弹吉他热量4950千卡,相当于弹吉他2475分钟消耗的热量120

KiKi的玫瑰鲜花饼的做法共10个步骤

食材主料/辅料

馅料 适量、 玫瑰花酱 360克、 油皮 适量、 中筋面粉 200克、 猪油 20克、 细砂糖 30克、 90克、 油酥 适量、 中筋面粉 160克、 猪油 100克、 辅料 适量、 蛋液 1个、 馅料 适量、 玫瑰花酱 360克、 油皮 适量、 中筋面粉 200克、 猪油 20克、 细砂糖 30克、 90克、 油酥 适量、 中筋面粉 160克、 猪油 100克、 辅料 适量、 蛋液 1个
食材功效信息

馅料的热量275千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:钠盐含量过高;

油皮的热量81千卡(每100克);具有养胃、解毒、利尿消肿等功效;可与瓠瓜、芦笋、鸡蛋搭配;与葱、蜂蜜、木耳菜相克,同食可能会引起不适;

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有补虚、解毒、润燥等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有保护胃肠、解盐卤毒、抗氧化等功效;

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