| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 无盐黄油 | 克 | 860千卡 | 717千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 425千卡 | 354千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 400千卡 | 400千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 巧克力豆 | 克 | 381千卡 | 476千卡 | ||
| 总量 | 674克 | 超浓郁朱古力麦芬热量/卡路里2318千卡 | |||

1、黑朱古力隔水加热融化,加入朱古力酱,搅拌均匀,备用。

2、黄油室温软化后加入50g用电动打蛋器搅打至顺滑。

3、分2次加入2个蛋黄,搅打均匀。

4、分3-5次加入牛奶,低速搅打均匀。

5、2个蛋白加入50g细砂糖打发至9分发,我这个打得有点过了,哈,但不影响出品。

6、分两次将蛋白加入到步骤4中,拌匀即可,但不可划圈。

7、低筋面粉、可可粉、泡打粉过筛加入步骤6中,翻拌均匀,同样不能划圈。

8、加入朱古力酱,搅拌均匀。
再加入50g朱古力豆(可根据个人口味增减,原方没有的),搅拌均匀。

9、蛋糕模垫入油纸杯,倒入蛋糕糊,表面均匀撒上朱古力豆30g(可根据个人口味增减)。
烤箱预热,180度,上下火,中层,20分钟左右。

10、新鲜出炉了

11、好吃
无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有改善贫血、均衡营养、补充能量等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调整胃肠道、舒缓肝气、保护胃肠等功效;
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、美容护肤、增强皮肤润滑等功效;可与辣椒、茼蒿、香椿搭配;与糖精、茶叶、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;
蛋清的热量144千卡(每100克);具有清热解毒、止血、润肺利咽等功效;可与苋菜、紫菜、茼蒿搭配;与甲鱼 、味精、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1