| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 水蜜桃 | 克 | 157千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 384克 | 用烤箱就能做的水蜜桃果干 帮你解决吃不完的软桃子热量/卡路里157千卡 | |||
 热量157千卡,相当于保龄球运动52分钟消耗的热量180 | |||||
1、把水蜜桃切片or粒放入烤箱
2、然后接下来这部真的非常非常关键 能做到这部果干就完成啦
……
…………
………………
闭上双眼 在心中默念
……
巴啦啦能量!呜呼啦呼 小魔仙全身变
当当当当!
果干做成啦
（好吧 其实我是失败了 烤箱根本不适合做果干
水蜜桃的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化痰止咳、利尿消肿、活血祛瘀等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
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