意式培根土豆披萨的热量和减肥功效

1、所有饼底配料投入面包机，有厨师机也可用厨师机和面，没有手工也可以，总之将面和成柔软光滑的面团。

2、揉面的同时将土豆切成薄片备用。

3、土豆片用平底锅煎制两面金黄，这一步作用是防止烤制过程中土豆出水，影响芝士口感。

4、培根切好，大小适中，备用。超市买的培根片与片一般都有所粘连，小心不要弄碎弄破。

5、面发至两倍大，轻拍排气。

6、拿出面，反复擀压至光滑，做成与披萨盘适合大小，放入披萨盘。

7、披萨皮继续在盘中静至30分钟，继续二次醒发后，用叉子在披萨皮上叉上气孔。防止烤制时爆皮或起鼓。

8、烤箱预热200度后，披萨面胚放入烤箱，上下火，中层，烤制7分钟定型后拿出，均匀涂抹披萨酱。没有披萨酱也可用番茄酱加现磨黑胡椒代替，或者就用番茄酱也可。

9、撒上一层芝士碎，也可以用芝士自己刨或者切成条。

10、均匀放上准备好的土豆培根，同时再次撒入一些芝士碎。

11、入烤箱，中层，上下火，18分钟后，改210度5分钟，关火拿出。即可享受美味意式培根土豆披萨。