| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | ||
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
| 桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | ||
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 总量 | 921克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1757千卡 | |||

1、先将鸡翅飞水,准备好所有材料。

2、先将鸡翅用刀划两下日子以便入味,冷锅冷油用少许姜擦一下锅,将鸡翅排好,慢慢煎香。

3、两面煎香放姜,八角,桂皮。

4、此时锅内很干而且温度很高,用2勺料酒呛一下锅,用盖子盖一下。(个人觉得这招很好用,特别去腥味,不管是鸡、鸭、鱼、肉都很实用。)

5、加入豉油。

6、加入老抽

7、倒入可乐,盖锅煮10分钟转小火继续煮10分钟。

8、大火收汁装盘,可以开吃了,duang,duang,duang
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有添髓、提高免疫力、补肾精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与红薯、芝麻、李子相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有缓解疲劳、降温、止痛等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有腹部冷痛、胃部胀闷、温阳散寒等功效;可与牛肉、兔肉搭配;
桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有散寒止痛、止泻、暖脾胃等功效;可与蜂蜜、猪肚、狗肉搭配;
生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;
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