菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
葱油饼的热量

葱油饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
小葱16千卡27千卡
花生油585千卡886千卡
五香粉21千卡296千卡
4千卡59千卡
总量408葱油饼热量/卡路里1618千卡
骑自行车热量1618千卡,相当于骑自行车202分钟消耗的热量480

葱油饼的做法共8个步骤

食材主料/辅料

面粉 适量、 小葱 2颗、 适量、 五香粉 适量、 油酥用面粉 适量、 花生油 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有健脾、除热、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

小葱的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有缓疲劳、滋阴补阳、防癌等功效;可与蘑菇搭配;与豆腐、腐竹、香干相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消炎、清污解毒、提鲜等功效;与红豆沙、红豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

五香粉的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有消炎利尿、健脾温中等功效;

花生油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;具有治疗高血压、润肺、增强记忆等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1