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超萌的玛格丽特饼干的热量

超萌的玛格丽特饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
玉米淀粉346千卡346千卡
细砂糖200千卡400千卡
玉米油761千卡895千卡
巧克力酱310千卡526千卡
食盐0千卡1千卡
总量395超萌的玛格丽特饼干热量/卡路里1971千卡
攀岩热量1971千卡,相当于攀岩179分钟消耗的热量660

超萌的玛格丽特饼干的做法共10个步骤

食材主料/辅料

超萌的玛格丽特饼干 适量、 熟鸡蛋黄 3个、 低筋面粉 100克、 玉米淀粉 100克、 玉米油 85克、 细砂糖 50克、 食盐 1克、 巧克力酱 少量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有润肠通便、和胃、大便秘结等功效;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、美容养颜、美容等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有和中益肺、止咳、调整胃肠道等功效;

食盐的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消炎、止血、消毒等功效;与青芒果、芒果相克,同食可能会引起不适;

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