| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 686千卡 | 361千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | ||
| 蛋液 | 克 | 58千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 330克 | 奶香曲奇热量/卡路里1632千卡 | |||
 热量1632千卡,相当于包装礼物1088分钟消耗的热量90 | |||||
1、全家福而已……忽略那个丑丑的黄油，手残不小心放到锅盖上化了
2、糖粉放进解冻后的黄油里面……用打蛋器使劲打……打到黄油膨胀发白您就别打了啊！
3、分三次加入蛋液，再次用打蛋器搅打均匀。
4、面粉过筛全倒进打好的糊里……用刮刀拌匀～曲奇糊就做好了……
5、装入裱花袋，挤你喜欢的样子……高粉确实没低粉好挤……
6、美的不知啥型号的烤箱180度转了18分钟……
7、这实在挤不出来，直接加了蔓越莓扔冰箱半小时后……切圈圈
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有益肾、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、加饱腹感、均衡营养等功效；
蛋液的热量144千卡（每100克）；具有养血发胎、健脑益智、保护肝脏等功效；可与百合、肥牛、紫菜搭配；与糖精、茶叶、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；
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