香脆薯片的热量和减肥功效

1、土豆去皮，切均匀的薄片。

2、切好的土豆片在加盐的水里泡5分钟。我又切了土豆条。

3、将土豆片和土豆条反复清洗三遍，控干水分，中火炸土豆片边缘有微红快速出锅，（因为火轻了会软，火大了会苦）自己也把握一下火候，我能说我这也是第一次炸薯片吗^ω^

4、出锅晾凉，加少许盐即可，原味也很香。
（自己做的没有添加剂比较容易变gen,尽量做一次吃完的量就ok）

5、是不是很美味，快来试一试吧。