| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | ||
| 烤肉酱 | 克 | 108千卡 | 150千卡 | ||
| 总量 | 547克 | 荷香烤排骨热量/卡路里1362千卡 | |||
 热量1362千卡,相当于修建房屋248分钟消耗的热量330 | |||||
1、排骨腌好放冰箱冷藏半天或者一天
排骨的热量264千卡（每100克）；具有解热毒、滋阴、补虚等功效；可与洋葱、冬瓜、大蒜搭配；与黄豆、田螺、杏仁相克，同食可能会引起不适；
烤肉酱的热量150千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
