| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 469千卡 | 361千卡 | ||
| 玉米面 | 克 | 238千卡 | 340千卡 | ||
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 314千卡 | 392千卡 | ||
| 鸡蛋清 | 克 | 29千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 307克 | 桃酥热量/卡路里1057千卡 | |||
 热量1057千卡,相当于柔软体操226分钟消耗的热量280 | |||||
1、把油、白糖、鸡蛋液倒入盆中混匀，把面称好放入泡打粉和小苏打混匀。过筛倒入混合好的油盆里揉成面团。
烤箱预热，把拌好的面团分成小剂子，（我是分了9个正好一烤盘）把剂子搓成小圆球压扁放入烤盘，刷上鸡蛋液然后在上面放上少许黑芝麻。
送入预热好的烤箱170度20分钟香喷喷哒桃酥就烤好了。
这款桃酥因为加入了玉米粉又酥又香，亲们可以试一下噢！
中筋面粉的热量361千卡（每100克）；具有养心、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
玉米面的热量340千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有预防动脉硬化、治疗高血压、延缓衰老等功效；可与花椰菜、菜花、苦瓜搭配；与海蜊子、生蚝、海蛎干相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有调味、除口臭、滋阴等功效；可与杨桃、番茄、香瓜搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
小苏打的热量1千卡（每100克）；具有去除污渍、美容、养颜等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
