玫瑰花红糖馒头的热量和减肥功效

1、用30到40度的温水冲泡酵母粉，添加到面粉，揉搓，加红糖，不喜欢有红糖颗粒的可以事先用温水泡开，喜欢颗粒的可以直接加红糖，慢慢揉到可以脱手，注意，慢慢加水，不要一次加多了哦

2、揉面团到没有气泡后，用保鲜膜盖住，发酵一小时，此图是发酵后的，比之前的大一倍，然后可以开始做了哦

3、发酵后的面团还需要再揉十分钟，然后根据你想做的大小，将面团揉成一个小圆备用

4、五个小圆揉成片，一片片叠在上面，记住每次叠的时候注意间距，叠差不多一半

5、揉成长条，对半切就变成漂亮的玫瑰花了

6、冷水准备，放到锅里，盖起来，等馒头发酵10分钟，再开火，蒸20分钟，就好了

7、蒸好的馒头，漂亮，好看，好吃，健康，美味

8、高大上有木有