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红酒鸡翅的热量

红酒鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
红酒93千卡69千卡
鸡中翅937千卡194千卡
大蒜81千卡128千卡
番茄酱65千卡97千卡
酱油23千卡63千卡
老姜45千卡41千卡
花椒39千卡258千卡
冰糖560千卡397千卡
胡椒16千卡314千卡
总量1055红酒鸡翅热量/卡路里1859千卡
网球热量1859千卡,相当于网球310分钟消耗的热量360

红酒鸡翅的做法共7个步骤

食材主料/辅料

红酒 200毫升、 鸡中翅 12个、 大蒜 3瓣、 老姜 1个、 酱油 适量、 番茄酱 两勺、 冰糖 5颗、 花椒 少许、 胡椒 适量
食材功效信息

红酒的热量69千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促进消化、美容、抗氧化等功效;可与花生米、花生、花生仁搭配;与鳕鱼相克,同食可能会引起不适;

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有添髓、强身健体、美容等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与糯米、李子、芝麻相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有解诸毒、温中健胃、排毒清肠等功效;可与猪肉、排骨、五花肉搭配;与鸡肉、鸭肉、草菇相克,同食可能会引起不适;

老姜的热量41千卡(每100克);具有杀菌、促进消化、解毒等功效;可与海蟹、牛腩、慈姑搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、提鲜、止痒消肿等功效;

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