自制樱桃酱和果丹皮的热量和减肥功效

1、洗好的小樱桃 空空水

2、开始下锅熬制了，要注意搅拌。

3、慢慢搅拌熬制一会儿

4、加入冰糖一起熬 熬到冰糖融化再熬十分钟就差不多可以了。依个人喜好可以±时间

5、熬好的成品装罐子密封好！ 完成

6、这是用熬好的樱桃酱给我闺女做的果丹皮.送了点给朋友家的宝宝也很喜欢.

7、做好的成品，没办法整张圈起来.我就随意的斯了下来.只是没那么美观，但味道杠杠滴！ 满开胃的，小宝宝也能吃！

8、忘记告诉大家怎么把果肉和核分离了。找个网眼稍大点的纱布戴上一次性的手套用力攥，果肉就会从网眼里分离出来.果核就留在了纱布里.这样果酱就做好了.冷藏后的果酱十分爽口，可以拌沙拉也可以冻成冰棍呢