苹果冰茶的热量和减肥功效

1、用开水冲泡绿茶包，可以用勺子按压，使茶叶冲泡的更均匀。

2、把柠檬切成两半，备用。

3、在雪克杯里依次放入苹果汁、绿茶、柠檬汁、绵白糖、冰块。

4、盖上盖子摇晃，直到把冰块摇化，倒入杯中，放上两片薄荷叶。