烧烤风味的炒饭的热量和减肥功效

1、调料拌匀备用！调料多少、按自己口味调味。

2、米饭提前加入醋或柠檬汁，这样炒饭易松散，不信可以试试～～
热锅凉油，倒入所有调料、配料迅速炒几下～～
倒入米饭，不停的翻炒均匀，热透、干香了。

3、最后加入适量生抽，炒均匀即可！

4、按喜好可加入适量葱、香油，不喜欢可略（我放点熟虾肉）。