| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糯米粉 | 克 | 217千卡 | 361千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 140千卡 | 349千卡 | ||
| 总量 | 100克 | 正月团圆小胖猴热量/卡路里357千卡 | |||
 热量357千卡,相当于板球71分钟消耗的热量300 | |||||
1、准备糯米粉60g,可可粉40g,牛奶或水80g
2、一只碗倒入40g糯米粉和40g可可粉混合，另一只碗倒入20g糯米粉。
3、分别倒入牛奶或水，揉至光滑不粘手的糯米团。
4、将可可团揉成一颗大球和两颗小球，粘在一起。白糯米团压成扁的椭圆型，在一端压出V字型贴在球面。猴子脑袋就做好啦！
5、放入沸水中煮至浮起，捞出。
6、放入凉水中冷却，这样小团团会更加q弹哦！
7、用紫菜剪出适合面部大小的眼睛，贴在小猴子的脸上。
8、淋上甜甜的蜂蜜或者糖浆，就可以开吃啦！
9、正月团圆小胖猴
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有壮气提神、健脾养胃、延年益寿等功效；可与红豆、赤小豆、葡萄搭配；与鸡肉、鸡翅、莲子相克，同食可能会引起不适；
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
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