| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 67千卡 | 42千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 216千卡 | 392千卡 | ||
| 蛋液 | 克 | 43千卡 | 144千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 222千卡 | 888千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 73千卡 | 484千卡 | ||
| 总量 | 588克 | 奶香小花热量/卡路里1703千卡 | |||

1、除黄油外的原料放入面包筒,和面模式,搅拌至面团光滑

2、放入黄油

3、可以拉出一个薄膜

4、取干净盆,进行一发

5、发酵至2.5倍大

6、面团取出排气后,平均分八份,滚圆放入模具

7、发至手指按不回弹,且有张力,二发结束

8、刷蛋液,撒芝麻

9、放入预热至160度的烤箱,中下层,35分钟,期间上色盖锡纸

10、趁热脱模

11、很漂亮

12、美美哒

13、组织也很不错
高粉的热量361千卡(每100克);具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、除口臭、润肺生津等功效;可与南瓜子、香瓜、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防便秘、改善睡眠、防治近视等功效;可与黑豆、香蕉、桃搭配;与番茄酱、橙、西兰花相克,同食可能会引起不适;
蛋液的热量144千卡(每100克);具有滋阴润燥、保护肝脏、延缓衰老等功效;可与小米、桂圆、圆生菜搭配;与鹅蛋、豆奶、菠萝相克,同食可能会引起不适;
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