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酸甜猪脚的热量

酸甜猪脚热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
西红柿42千卡16千卡
姜片8千卡41千卡
6千卡11千卡
白砂糖244千卡400千卡
酱油23千卡63千卡
4千卡59千卡
总量444酸甜猪脚热量/卡路里327千卡
吹长号热量327千卡,相当于吹长号93分钟消耗的热量210

酸甜猪脚的做法共4个步骤

食材主料/辅料

猪前蹄 半只、 西红柿 2个、 姜片 少许、 大蒜 少许、 酱油 少许、 白砂糖 一勺半、 少许、 4勺
食材功效信息

西红柿的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有降血压、防癌、抗衰老等功效;可与茭白、豆腐、山楂搭配;与南瓜、河蟹、地瓜相克,同食可能会引起不适;

姜片的热量41千卡(每100克);具有促消化、镇吐、活血驱寒等功效;可与牛腩、海蟹、芥菜搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有降低胆固醇、增进食欲、促进食欲等功效;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、调味、止咳等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促消化、消炎、增进食欲等功效;与红豆馅、小豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;

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