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大排片的热量

大排片热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
生抽4千卡20千卡
4千卡59千卡
玉米油394千卡895千卡
12千卡31千卡
总量112大排片热量/卡路里414千卡
游泳热量414千卡,相当于游泳69分钟消耗的热量360

大排片的做法共6个步骤

食材主料/辅料

大排 适量、 生抽 适量、 适量、 红薯粉或生粉 适量、 玉米油 适量、 适量
食材功效信息

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、消毒、治肝顺胃等功效;与红豆、豆馅、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有抗衰老、养颜、美容等功效;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有缓疲劳、减肥、增强食欲等功效;可与双孢菇、菌菇、卤牛肉搭配;与熏豆腐干、腐竹、何首乌相克,同食可能会引起不适;

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