杏果酱的热量和减肥功效

杏的热量36千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴生津、抗癌、预防心脏病等功效；可与猪肺搭配；与黄瓜、猪蹄、猪肉相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有舒缓肝气、润肺生津、滋阴等功效；可与香瓜、杨桃、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；

柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有化痰、开胃、预防心血管疾病等功效；可与马蹄、三文鱼、羊排搭配；与山楂＋牛奶、牛奶、山楂干相克，同食可能会引起不适；