可爱的毛毛虫小面的热量和减肥功效

1、面包机里加入材料，（我一般把液体和糖等材料放在下面，把酵母放在上面，隔离开）

2、搅拌面团，大概到20分钟左右明天基本光滑在加人黄油，如果面团比较湿可以添加干粉进去

3、吸收完黄油的面团将它进行发酵，大概一个小时

4、面团发酵完以后倒出来，用擀面杖擀面排气

5、分成12到8个面团不等，我的烤盘不大，一般分8个

6、取一个小面团，擀开成牛舌状，从左往右卷

7、卷好的面团放在烤盘里，盖上保鲜膜进行2次发酵

8、在发酵期间，把装饰材料的配方倒入盆里（高筋面粉除外），黄油和水加热，等黄油融化没有块块的时候在加入高筋面粉（形成以上图片的样子），摊开散热

9、等散热到一定程度的时候加入一颗蛋，搅拌搅拌

10、搅拌到这样的时候就可以了，提起刮刀形成一个倒三角

11、面包团已经发酵好了

12、把装饰的东西倒入裱花袋，挤压到面图上面

13、面包放入烤箱180℃烤25分钟完成

14、成品图

15、特写

16、成品