| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | ||
| 总量 | 56克 | 小葱拌豆腐热量/卡路里17千卡 | |||

1、1,把豆腐放入锅里煮2分钟后放入盘里或者碗里;

2、2,把切好的香葱丁放在豆腐上,然后在把东古一品鲜酱油(适量)浇在豆腐上即可。

3、这道凉菜非常简单,不到5分钟就可以搞定了。
香葱的热量30千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有缓疲劳、降血压、预防感冒等功效;
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