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轻乳酪蛋糕-蛋糕不开裂入口即化的热量

轻乳酪蛋糕-蛋糕不开裂入口即化热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
奶油奶酪826千卡295千卡
牛奶47千卡42千卡
黄油604千卡888千卡
细砂糖400千卡400千卡
鸡蛋483千卡143千卡
低筋粉198千卡354千卡
总量955轻乳酪蛋糕-蛋糕不开裂入口即化热量/卡路里2558千卡
雪鞋行走热量2558千卡,相当于雪鞋行走320分钟消耗的热量480

轻乳酪蛋糕-蛋糕不开裂入口即化的做法共17个步骤

食材主料/辅料

奶油奶酪 280克、 牛奶 113克、 低筋粉 56克、 细砂糖 100克、 黄油 68克、 鸡蛋 338克、 9寸模具 适量
食材功效信息

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、治便秘、改善视力等功效;可与香蕉、草莓、蜂蜜搭配;与红枣、雪莲果、橘子相克,同食可能会引起不适;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有保护胃肠、增强免疫力、调整胃肠道等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、改善贫血等功效;

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