| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 肉丸 | 克 | 401千卡 | 165千卡 | ||
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | ||
| 总量 | 263克 | 角瓜炒肉片热量/卡路里436千卡 | |||
 热量436千卡,相当于自行车测功器87分钟消耗的热量300 | |||||
1、成果～
肉丸的热量165千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有补虚、滋阴、生津液等功效；
蚝油的热量174千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有促进消化、抗癌、增强免疫力等功效；
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