菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
天使蛋糕的热量

天使蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋清114千卡144千卡
低粉177千卡354千卡
玉米淀粉35千卡346千卡
白糖216千卡392千卡
柠檬汁4千卡23千卡
总量210天使蛋糕热量/卡路里546千卡
柔道热量546千卡,相当于柔道55分钟消耗的热量600

天使蛋糕的做法共8个步骤

食材主料/辅料

蛋清 4个、 低粉 50克、 柠檬汁 几滴、 玉米淀粉 10克、 白糖 55克
食材功效信息

蛋清的热量144千卡(每100克);具有美容、治灼伤、清热解毒等功效;可与干辣椒、羊排、海虾搭配;与菠萝、地瓜、糖精相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防心血管疾病、化痰、增强免疫力等功效;可与鸡肉、三文鱼、马蹄搭配;与牛奶、山楂、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有益气生津、预防便秘、润肠通便等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有滋阴、润肺生津、去酒毒等功效;可与番茄、南瓜子、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1