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猫爪冰皮月饼的热量

猫爪冰皮月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糯米粉361千卡361千卡
粘米粉238千卡366千卡
糯米粉72千卡361千卡
牛奶126千卡42千卡
玉米淀粉173千卡346千卡
玉米油448千卡895千卡
淡奶油262千卡873千卡
白糖274千卡392千卡
总量685猫爪冰皮月饼热量/卡路里1954千卡
高抬腿热量1954千卡,相当于高抬腿195分钟消耗的热量600

猫爪冰皮月饼的做法共20个步骤

食材主料/辅料

糯米粉 100克、 粘米粉 65克、 玉米淀粉 50克、 蓝莓冻干粉 25克、 牛奶 300克、 糯米粉 20克、 玉米油 50克、 白糖 70克、 淡奶油 30克、 内馅(我用的抹茶味) 适量
食材功效信息

糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒筋活血、补脑益智、止汗等功效;可与桑葚、莲藕、枣(鲜)搭配;与莲子、鸡胸肉、鸡胸脯肉相克,同食可能会引起不适;

粘米粉的热量366千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有补中益气、止泻、止烦等功效;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有预防便秘、补中和血、治疗便秘等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、美容养颜、治疗便秘等功效;可与木瓜、香蕉、甘蔗搭配;与乌鳢、香椿、橙相克,同食可能会引起不适;

糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有健脾养胃、壮气提神、补血等功效;可与枣、葡萄、红豆搭配;与鸡胸脯肉、苹果、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

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