| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香瓜 | 克 | 65千卡 | 26千卡 | ||
| 总量 | 250克 | 香瓜汁热量/卡路里65千卡 | |||
 热量65千卡,相当于干砌墙22分钟消耗的热量180 | |||||
1、将香瓜切块
2、加少许水，用MY JUICER果汁机搅拌15秒即可，简单又快捷!
3、用冷藏过的香瓜制作，或者完成后放入冰箱冷藏一会，风味更佳哦！
香瓜的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热解毒、利尿、止渴等功效；可与白糖、糯米搭配；与红螺、油饼、海螺相克，同食可能会引起不适；
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