白切羊肉的热量和减肥功效

桂圆的热量71千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补养心脾、惊悸、温补等功效；可与松子、当归、甲鱼搭配；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有补益脾胃、防治脑供血不足、益智健脑等功效；可与粳米、小麦、黄豆搭配；与银鱼、虾、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

柚子皮的热量42千卡（每100克）；具有防癌防中风、促进消化、促消化等功效；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治疗高血压、降血压、预防感冒等功效；可与后腿牛肉、牛头、菌菇搭配；与红枣、腐竹、板豆腐相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有活血驱寒、解药毒、解毒等功效；可与牛腩、海蟹、慈姑搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；