| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 砂糖 | 克 | 221千卡 | 387千卡 | ||
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | ||
| 苏打水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 573克 | 天堂味道热量/卡路里356千卡 | |||

1、冰块

2、加入桃汁和砂糖搅拌成泥状。

3、冰沙放入杯子中

4、加入薄荷和桃汁

5、苏打水

6、倒入苏打水
没有苏打水就放雪碧

7、装饰一下
蜜桃汁的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、调味、舒缓肝气等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;
柠檬的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰、抗菌消炎、开胃醒脾等功效;可与马蹄、羊排、鸡肉搭配;与牛奶、山楂+牛奶、山楂干相克,同食可能会引起不适;
苏打水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
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