| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 海虾 | 克 | 632千卡 | 79千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 880克 | 烤串串虾热量/卡路里865千卡 | |||
 热量865千卡,相当于保龄球运动288分钟消耗的热量180 | |||||
1、海虾买回来后突然有种要吃烤虾的感觉所以就立即行动起来，将虾洗净沥干水份备用，竹签用水浸泡一会儿洗净备用
2、海虾摆好撒上盐、糖、料酒、圆葱腌制半小时
3、腌制入味的海虾闻起来好鲜美
4、将腌制入味的海虾依次用竹签串起来
5、烤虾串串摆入烤盘中将剩余的调料均匀的撒在虾串上上下火200度烤20分钟即可
6、烤好的海虾太诱人了
7、烤好的海虾摆入盘中用生菜和花朵做装饰
8、海虾肉质鲜嫩口感鲜美无比
9、搭配小啤酒更加美味
10、烤串串虾是宴客的必备美味
11、亲们一起来享受美味哦
海虾的热量79千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气通乳、补气壮阳、开胃化痰等功效；可与茄子、丝瓜、韭菜搭配；与木瓜、猪肉、香菇相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有止血、除脂美容、治肝顺胃等功效；与豆馅、红豆馅、小豆相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有调味、止咳、保肝解毒等功效；可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛腥味、补充氨基酸、调味等功效；
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