熊猫饼干的热量和减肥功效

1、原料：低粉150克，黄油70克，糖粉50克，可可粉3克，抹茶粉4克，低粉6克，全蛋液20克

2、150克低粉和糖粉混合后，过筛到容器中

3、加入软化的黄油块

4、用手搓成絮状

5、加入全蛋液

6、揉成均匀的面团

7、将面团分成约145克，90克，45克三个面团（如果还有剩下，再均分掉就可以了，多几克没关系）

8、145克的面团加入4克抹茶粉，90克的面团加入6克低粉，45克的面团加入3克可可粉，分别揉匀

9、取约30克黄油面团，做成长约18cm，宽约5cm片状

10、取约6克可可面团，搓成与黄油面片同样长度的细条，放在黄油面片中间（此处是熊猫鼻子部分）

11、取约15克黄油面团，搓成同样长度的面片，覆盖在可可条上

12、取2块各约9克的可可面团搓成长条，放在步骤10中的黄油面片的两侧（此处为熊猫眼睛部分）

13、将剩下的黄油面团全部取出，压成长片，覆盖在步骤11上

14、剩下的可可面团分成2份，搓成长条，放在面团上面（靠两边放）（此处是熊猫耳朵部分

15、取约17克抹茶面团，搓成长条，放在2条可可面团中间

16、剩下的抹茶面团擀成同长度的面片（铺上保鲜膜防粘）

17、将步骤14中的面团放在抹茶面片上

18、卷起来，稍用力压下整形，包上保鲜膜，放入冰箱冻硬

19、冻好后取出切片

20、摆入铺了油纸的烤盘中

21、烤箱160度预热，中层，上下火，约20分钟

22、成品

23、成品