给家人的爱心早餐-椰蓉餐包的热量和减肥功效

1、将发面用的原材料依次放入面包机，然后启动发面程序，我的是aca面包机，约需2个小时，发自图中的样子，没有面包机的只有麻烦点，自己发面

2、将发好的面团取出，分成八个，并揉成圆形，盖上保鲜膜等软化时间20分钟

3、将圆形面团杆成椭圆形

4、忘记提供椰蓉馅的做法了，先将黄油和糖粉一起用打蛋器打化，然后分几次放入全蛋液，拌匀,然后放入牛奶和椰蓉，拌至图片中的样子

5、将椭圆形面团划几刀成图片的样子，注意千万别划断，然后在没划的位置铺好椰蓉馅

6、将面团按图示卷起，并按照图示的位置在铺上一层椰蓉馅

7、圈好的餐包如图所示

8、最后待餐包再次发酵至两倍大的样子，刷上一层薄蛋液并放入预热好的烤箱，175℃烤20分钟左右

9、香喷喷的面包出炉了，想不想吃一个呢