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樱桃果酱 by花婆婆的菜的热量

樱桃果酱 by花婆婆的菜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
樱桃138千卡46千卡
白砂糖244千卡400千卡
总量361樱桃果酱 by花婆婆的菜热量/卡路里382千卡
哑铃热量382千卡,相当于哑铃127分钟消耗的热量180

樱桃果酱 by花婆婆的菜的做法共5个步骤

食材主料/辅料

樱桃 300克、 白砂糖 100左右克、 柠檬(如果樱桃酸可以不放柠檬汁) 半个挤汁
食材功效信息

樱桃的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保护视力、养颜、养颜美容等功效;可与银耳、蜂蜜、大葱搭配;与黄瓜、牛肝、杨梅相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调整胃肠道、解盐卤毒、增强免疫力等功效;

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