| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 食用油 | 克 | 180千卡 | 899千卡 | ||
| 总量 | 20克 | 葱油面热量/卡路里180千卡 | |||
 热量180千卡,相当于游泳30分钟消耗的热量360 | |||||
1、香葱切成5cm的大段，炒锅烧热加入食用油，油温3成热下入香葱
2、小火熬煮到香葱变焦黄，加入酱油和砂糖，熬到酱汁浓稠即可盛出备用
3、煮过加水烧开，放入细面，煮熟捞出
4、加入葱油，搅拌均匀即可食用
食用油的热量899千卡（每100克）；具有治疗高血压、润肠、肝胆病等功效；
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