菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
镜面樱花蓝莓渐变芝士蛋糕的热量

镜面樱花蓝莓渐变芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
饼干346千卡433千卡
淡奶油1406千卡873千卡
纯牛奶91千卡60千卡
砂糖221千卡387千卡
吉利丁片34千卡335千卡
总量460镜面樱花蓝莓渐变芝士蛋糕热量/卡路里2098千卡
冰上曲棍球热量2098千卡,相当于冰上曲棍球262分钟消耗的热量480

镜面樱花蓝莓渐变芝士蛋糕的做法共25个步骤

食材主料/辅料

饼干 80克、 黄油粒 4粒、 淡奶油 1盒200毫升、 奶油奶酪芝士 一块、 砂糖 35蛋糕体 镜面5克、 纯牛奶 100毫升、 吉利丁片 镜面2片 蛋糕体2.5片
食材功效信息

饼干的热量433千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、软化血管等功效;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、预防便秘、治疗便秘等功效;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、止咳、增强免疫力等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

纯牛奶的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有改善视力、美容养颜、养颜等功效;可与甘蔗、木瓜、桃搭配;与韭菜、果汁、空心菜相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1