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巴国肉的热量

巴国肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
花椒39千卡258千卡
大蒜81千卡128千卡
朝天椒354千卡212千卡
胡椒粉13千卡316千卡
4千卡59千卡
14千卡46千卡
酱油23千卡63千卡
味精32千卡288千卡
总量333巴国肉热量/卡路里560千卡
吉特巴舞热量560千卡,相当于吉特巴舞117分钟消耗的热量288

巴国肉的做法共8个步骤

食材主料/辅料

大排肋骨肉 3千克、 半干的红干椒 适量、 花椒 适量、 大蒜 适量、 少量咸菜 适量、 适量、 适量、 胡椒粉 适量、 朝天椒 适量、 味精 适量、 油(香油,麻油) 适量、 酱油 适量
食材功效信息

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有除湿止痛、杀虫解毒、温中散寒等功效;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有保护肝功能、温中健胃、促消化等功效;可与五花肉、莴笋、生菜搭配;与鸭肉、芒果、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清污解毒、祛除腥膻之味、止血等功效;与豆馅、赤豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促消化、发汗解表、助阳等功效;可与牛腩、牛肉、芥菜搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

胡椒粉的热量316千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有健胃、促进消化、散寒等功效;

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