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玉米饼的热量

玉米饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
玉米渣236千卡347千卡
低筋面粉212千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖204千卡392千卡
食用油620千卡899千卡
总量318玉米饼热量/卡路里1371千卡
剧院工作热量1371千卡,相当于剧院工作457分钟消耗的热量180

玉米饼的做法共6个步骤

食材主料/辅料

玉米渣 2根、 低筋面粉 60克、 鸡蛋 2个、 白糖 少许、 食用油 少许
食材功效信息

玉米渣的热量347千卡(每100克);具有促消化、清肺、清湿热等功效;与田螺、牡蛎相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、美容护肤、润肺利咽等功效;可与圆生菜、洋葱、百合搭配;与菠萝、鹅蛋、地瓜相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、除口臭、调味等功效;可与南瓜子、番茄、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有治疗高血压、血管硬化、高脂血症等功效;

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