菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
樱桃椰香水晶粽的热量

樱桃椰香水晶粽热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
西米390千卡195千卡
绵白糖158千卡396千卡
玉米油394千卡895千卡
总量284樱桃椰香水晶粽热量/卡路里942千卡
打牌热量942千卡,相当于打牌628分钟消耗的热量90

樱桃椰香水晶粽的做法共10个步骤

食材主料/辅料

西米 200克、 樱桃酱 适量、 绵白糖 40克、 玉米油 20毫升、 椰粉(可不加) 20克
食材功效信息

西米的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有补肺、化痰、健脾等功效;

绵白糖的热量396千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、除口臭、去酒毒等功效;可与樱桃搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有健体、抗衰老、美容养颜等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1