春日养生止咳良方→冰糖大蒜饮的热量和减肥功效

1、准备紫皮大蒜，紫皮大蒜功效强！拔好蒜皮备用！

2、放入捣蒜工具里！

3、不要捣的太碎！不然煮的时候太碎了，不好倒进杯子！喝的时候口感不好！还得过滤！

4、准备冰糖

5、砂锅

6、开小火

7、放入蒜碎！

8、小火煮大约15分钟！

9、煮沸

10、煮好后的样子

11、煮好后倒入杯中！

12、放温可以喝了！不是辣的啊！甜甜的带有蒜香味！大宝对吃的东西很挑剔,也接受了它的味道！