蜂蜜蛋糕的热量和减肥功效

1、預熱烤箱150/150

2、八吋蛋糕模一個~常溫

3、按順序把?蛋黃糊部分?的材料依次加入拌均勻 不用在意手法………備用

4、打蛋桶無水無油 一定要bulingbuling

5、蛋白開打

6、首先中速攪拌出大氣泡

7、然後停機加＋塔塔粉

8、開快速！！！?不要停機器 千萬不要開開關關 會影響蛋白的穩定

9、繼續快速 咯咯咯

10、然後換慢速……去除大氣泡＋穩定蛋白

11、就醬紫的狀態

12、二糊合照

13、先這樣 一部分蛋白

14、看圖

15、覺均勻

16、預備備~

17、合~體~

18、用翻拌的手法 就像是從盆子底部挖上來的感覺 來拌均勻

19、離成功不遠了

20、加點葡萄乾

21、攪進去~然後用力敲敲敲

22、進爐

23、時間就看各位模具咯 我的中間有洞熟的比較快大概40分鐘 沒洞的就加10幾分鐘

24、考了15分鐘的樣子~

25、20分鐘的樣子

26、出爐 振盤 倒扣完全涼了才能脫模！！！

27、脫模

28、可能是葡萄乾沒泡朗姆酒結果都沉底了哈哈哈

29、內部組織非常好

30、壓

31、放~彈性也很好

32、快把持不住了！！！軟綿綿的感覺?

33、馬上就沒了