| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 58克 | 份量超足的车厘子饼干热量/卡路里84千卡 | |||

1、准备食材。

2、软化的黄油加糖打发。

3、加入1个蛋黄继续打发。

4、加入一些食用色素,调个色,搅拌均匀。加色素主要是为了颜色好看,也可以不加。

5、加入过筛的低粉和杏仁粉,搅拌均匀。

6、放入切好的车厘子粒,车厘子要切的小一点。

7、将面团在硅胶垫上搓成一个圆柱形,在垫子上撒些面粉,以防黏住。

8、用油纸包住,放入冰箱冷冻约1小时(冻硬后方便切片)。

9、冻好后将面团拿出来,切成一片一片的,视频中大概切成半厘米的厚度,实际厚度可以根据自己调节,相应的烤箱温度也要调节哦!

10、烤盘上垫上油纸,整齐的码好饼干。

11、烤箱需要提前预热,180℃烤制15至20分钟。

12、烤的香香脆脆的车厘子饼干就做好了,满满的都是新鲜的车厘子果肉。自制的小饼干纯天然不加任何防腐剂,非常健康呢!快试试吧。
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、护视力、预防癌症等功效;可与香椿、韭菜、圆生菜搭配;与地瓜、柿子、雪莲果相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1