鸡蛋拌汤的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有止渴、增强免疫力、健脾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有延缓衰老、清热解毒、美容护肤等功效；可与丝瓜、韭菜、银鱼搭配；与牛奶、豆奶、田鸡相克，同食可能会引起不适；

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有护肤、清热解毒、促消化等功效；可与西葫芦、蜂蜜、鲫鱼搭配；与虾、猪肝、桂鱼 相克，同食可能会引起不适；