菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
鲜花蛋糕的热量

鲜花蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
淡奶油4365千卡873千卡
细砂糖200千卡400千卡
草莓96千卡32千卡
蓝莓57千卡57千卡
总量950鲜花蛋糕热量/卡路里4718千卡
固定脚踏车热量4718千卡,相当于固定脚踏车674分钟消耗的热量420

鲜花蛋糕的做法共8个步骤

食材主料/辅料

戚风蛋糕 1个、 淡奶油 500克、 细砂糖 50克、 蓝莓 100克、 草莓 300克、 鲜花 适量
食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强体抗力、治便秘、预防便秘等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有止咳、保护胃肠、调整胃肠道等功效;

蓝莓的热量57千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有抗癌、增强记忆力、保护眼睛等功效;可与酸奶搭配;

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防便秘、促进胃肠蠕动、帮助消化等功效;可与豆腐、玉米、橙子搭配;与红薯、樱桃、地瓜相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1