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剩饺子皮也可以疯狂-葱香饺子皮的热量

剩饺子皮也可以疯狂-葱香饺子皮热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉732千卡366千卡
2千卡1千卡
芝麻388千卡517千卡
4千卡59千卡
12千卡31千卡
鸡蛋99千卡143千卡
五香粉21千卡296千卡
总量570剩饺子皮也可以疯狂-葱香饺子皮热量/卡路里1258千卡
汽车打蜡热量1258千卡,相当于汽车打蜡280分钟消耗的热量270

剩饺子皮也可以疯狂-葱香饺子皮的做法共5个步骤

食材主料/辅料

面粉 200克、 60毫升、 鸡蛋 1个、 适量、 芝麻 适量、 适量、 五香粉 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、预防癌症、滋阴润燥等功效;可与西红柿、小米、黄豆搭配;与茶叶、鹅、糖精相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防高血压、降低胆固醇、滋阴补阳等功效;可与股内牛肉、菌菇、肩部牛肉搭配;与香豆腐干、豆腐、苦苣相克,同食可能会引起不适;

芝麻的热量517千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有益精血、润肠燥、通便等功效;可与核桃、桑葚、香蕉搭配;与鸡胸脯肉、鸡胸肉、鸡腿相克,同食可能会引起不适;

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