炸脆皮冰淇淋的热量和减肥功效

1、准备两块吐司。

2、将吐司的边去掉。

3、然后挖一个冰淇淋球放入吐司中间。

4、将另一片盖在上面。

5、两片吐司合拢搓成一个圆球然后放入雪柜速冻层冻表皮硬了。

6、准备蛋黄

7、面包糠

8、并将冻好的吐司球粘上蛋液之后裹上面包糠。

9、小煮锅热油然后将吐司球放入炸至金黄捞起即可。

10、趁热吃，皮脆里凉，非常特别好吃，第一次做很成功。我想，如果不喜欢油炸的朋友可以用烤的方法将吐司球烤香也不错哦。