自制果冻的热量和减肥功效

1、为了颜色漂亮，我准备了两包果冻粉，平常家里一包就够了哦

2、分别打开，我为了颜色好看，开了两包，平时家里做，一包就够了。

3、烧一壶开水，用滚开的水，一包果汁粉放500ml开水，大概2杯，倒入果汁粉，充分拌均匀，待凉

4、放入各种容器，有漂亮的容器更漂亮哦

5、放冰箱冷藏1小时，就可以吃了，也可以多放几个小时。拿出室温不能放太久，如果很热，会化呢，所以拿出来就吃。

6、成品图

7、成品图

8、成品图

9、成品图

10、成品图