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奶酪蛋糕的热量

奶酪蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
奶油奶酪443千卡295千卡
牛奶34千卡42千卡
奶油352千卡879千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量339奶酪蛋糕热量/卡路里928千卡
飙车热量928千卡,相当于飙车155分钟消耗的热量360

奶酪蛋糕的做法共12个步骤

食材主料/辅料

奶油奶酪 150克、 牛奶 80克、 奶油 40克、 鸡蛋 4个、 白砂糖 70克、 玉米淀粉 16克、 低筋面粉 15克、 白醋 几滴、 糖霜 适量、 蜂蜜 适量
食材功效信息

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、治疗便秘、增强活力等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、美容护肤、增强皮肤润滑等功效;可与茼蒿、圆生菜、海虾搭配;与地瓜、红薯、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

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