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香煎槐花饼的热量

香煎槐花饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
槐花227千卡78千卡
面粉992千卡366千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量631香煎槐花饼热量/卡路里1318千卡
滑雪机热量1318千卡,相当于滑雪机188分钟消耗的热量420

香煎槐花饼的做法共4个步骤

食材主料/辅料

槐花 适量、 面粉 适量、 鸡蛋 适量、 适量水 适量
食材功效信息

槐花的热量78千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含烟酸,富含铁;具有预防中风、凉血、治疗高血压等功效;可与牡蛎、蛤蜊搭配;

面粉的热量366千卡(每100克);具有除热、止渴、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、清热解毒、滋阴润燥等功效;可与明虾、紫菜、牡蛎 搭配;与糖精、消炎片、桔子相克,同食可能会引起不适;

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